Vivência com práticas do Tantra, Tantra Yoga, Terapia Somática, S3xualidade Consciente com Consentimento
S3xualidade Consciente é um conceito que envolve a prática da s3xualidade de forma plena, presente e conectada. Ao contrário de uma abordagem puramente física ou instintiva, a s3xualidade consciente promove a união entre corpo, mente e espírito, permitindo uma experiência mais profunda e enriquecedora.
Despertar sua alquimia interna refere-se ao processo de transformação e cura através da s3xualidade consciente. A alquimia, no contexto espiritual, é vista como uma arte de transmutação interna, onde se busca transformar energias densas em energias mais sutis e elevadas. Ao trazer consciência para a s3xualidade, é possível acessar um poder interno que pode ser canalizado para crescimento pessoal, bem-estar e maior conexão com o(s) parceire(s).
Essa prática inclui meditações, respirações conscientes, e o cultivo de uma presença amorosa e atenta, tanto consigo mesmo quanto com o(s) parceire(s). É um convite para explorar a s3xualidade como um caminho de autoconhecimento e expansão da consciência, integrando o prazer com aspectos emocionais, mentais e espirituais.
A vivência de terapia tântrica somática envolve práticas que integram o corpo e a mente para promover cura, autoconhecimento e transformação pessoal. Essa abordagem é baseada nos princípios do Tantra, uma filosofia ancestral que vê o corpo como um veículo para a expansão da consciência.
O que é a Terapia Tântrica Somática?
- Somática: Refere-se ao corpo e à experiência vivida nele. Na terapia tântrica somática, o foco está em sentir o corpo de forma plena e consciente, explorando sensações, emoções e bloqueios que possam estar armazenados fisicamente.
- Terapia Tântrica: Vai além do aspecto s3xual, apesar de incluir a energia s3xual como uma força vital importante. O Tantra ensina a vivenciar a s3xualidade de maneira integrada, como uma ferramenta para a cura, a transformação e a conexão espiritual.
Como Funciona uma Sessão de Terapia Tântrica Somática?
- Preparação: Geralmente, começa com uma conversa para estabelecer intenções, limites e expectativas. O terapeuta cria um espaço seguro e acolhedor para que o participante se sinta confortável.
- Respiração Consciente: As sessões muitas vezes incluem exercícios de respiração que ajudam a ativar e mover a energia pelo corpo, desbloqueando tensões e promovendo o relaxamento.
- Massagem Tântrica: Pode envolver toques conscientes e massagem, que ajudam a despertar a sensibilidade do corpo, promovendo a liberação de emoções reprimidas e o aumento da consciência corporal.
- Movimento Corporal: Algumas práticas envolvem movimentos corporais espontâneos ou guiados, permitindo que o corpo se expresse e libere tensões armazenadas.
- Expressão Emocional: O terapeuta pode encorajar a expressão de emoções que surgem durante a sessão, ajudando o participante a processar e integrar essas experiências de maneira saudável.
Benefícios da Terapia Tântrica Somática
- Liberação de Traumas: Através da consciência corporal, muitos participantes conseguem liberar traumas e bloqueios emocionais que estavam armazenados no corpo.
- Aumento da Consciência Corporal: Ajuda a desenvolver uma relação mais profunda e respeitosa com o próprio corpo, promovendo autoconhecimento e bem-estar.
- Melhoria na Vida S3xual: A terapia pode levar a uma s3xualidade mais plena e consciente, com mais prazer e conexão emocional.
- Transformação Pessoal: Muitos relatam uma transformação significativa na forma como se relacionam consigo mesmos e com os outros, incluindo maior autoconfiança, empoderamento e conexão espiritual.
Se tiver mais perguntas ou quiser detalhes sobre como essas práticas podem ser aplicadas, estou à disposição para ajudar!
Presencial. Opção inicial uma tarde/noite e retiro em imersão de dois até três dias inteiros com pausas para refeições.
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